Pitta Book - Heti Növényi Étrend Az Ájurvéda Dosha Típusok Szerint

“Heti Menüterv a Pitta Dosha Típusú Emberek Számára - Növényi Alapú Étrend”

Fedezd fel az ayurvéda bölcsességét a “Heti Menüterv a Pitta Dosha Típusú Emberek Számára” című e-bookban, amely egy gondosan összeállított, növényi alapú étrendet kínál a Pitta típusú emberek számára. Ez a könyv segít harmonizálni a Pitta doshát, amely hajlamos a túlzott hőségre, intenzitásra és gyulladásra.

A Pitta egyensúlyának megőrzése érdekében a menü friss, hűsítő és könnyű ételekből áll, amelyek megnyugtatják és támogatják a testi és lelki jólétet.

Az e-bookban egy teljes heti menütervet találsz, amely reggelit, ebédet és vacsorát tartalmaz. Minden étel egyszerűen elkészíthető, tápláló, és a Pitta dosha egyensúlyának megőrzését célozza. A receptek alapanyagait úgy válogattuk össze, hogy hűsítsék és enyhítsék a Pitta túlsúlyából adódó tüneteket, miközben ízletes és változatos étrendet biztosítanak.

Legyen szó friss gyümölcsökről, hűsítő smoothie-król, könnyű salátákról vagy tápláló főételekről, ez az e-book minden napra egy kiegyensúlyozott, egészséges étrendet nyújt. Ismerd meg, hogyan támogathatod szervezeted egyensúlyát és nyugalmát az ayurvéda elveit követve, miközben élvezheted a növényi alapú étrend előnyeit.

-ayurvéda

-pitta típus

-növényi étrend

Benned is a pitta dominál? Töltsd le most a heti tervet és nem kell gondolkoznod mit készíts a héten.

Vélemények:

“Több e-bookot is vásároltam màr Tőled. Nagyon megörültem, hogy ebben a témában is készítettél.”
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ - Judit